“El món en què vivim no és real”

“El món en què vivim no és real”

La societat avança No s’atura. Els canvis se succeeixen sense parar i sense esperar que ens adaptem als nous temps. Allò en què crèiem s’esvaeix davant dels nostres ulls. Tota aquesta incertesa ens porta a situacions d’estrès i ens impedeix de gaudir per complet de la nostra vida. Però no pateixis, hi ha una solució.

Fa uns anys que les veus que clamen que l’estrès és l’epidèmia més gran que pateix la societat occidental al segle XXI cobren força. L’exposició continuada a l’estrès pot ser perillosa per a la nostra salut i desencadenar altres malalties o comportaments nocius per al nostre cos.

“L’estrès és el conjunt de reaccions fisiològiques que preparen l’organisme per a l’acció” (OMS, 2007).

Per això, el passat 19 d’abril, el Dr Rao, coach “de la Felicitat” conegut mundialment, va oferir una xerrada als nostres companys de Fluidra a Sabadell, en la qual va analitzar les diferents fonts d’estrès i com assumir que el control és una il·lusió ens pot ajudar a mitigar-lo.

“Després de parlar amb centenars de persones, tothom admet que estan patint més estrès ara que en tota la seva vida. Sí, els nivells d’estrès estan augmentant, i ho fan a tot el món.” (Dr Rao)

El Dr Sirkumar Rao és fundador del Rao Institute , una institució que ofereix diferents serveis orientats a ajudar a la gent a trobar un significat més profund i a comprometre’s en la seva feina. Per això ha dissenyat el curs Creativity and Personal Mastery (CPM) i fa xerrades com a ponent en grans esdeveniments i actes personalitzats per a empreses. El seu objectiu és potenciar la creativitat i la felicitat dels seus alumnes.

Des de Living Fluidra hem pogut parlar amb el Dr Rao, qui ens ha donat algunes claus per rebaixar l’estrès en la nostra vida diària i trobar la felicitat a la nostra feina.

Si us ha semblat interessant, no oblideu fer-li un cop d’ull a algunes de les seves xerrades, que podreu trobar aquí::

  

Etiquetats amb

Deixa'ns un comentari

La seva adreça electrònica no serà publicada.

De conformitat amb la normativa vigent en matèria de protecció de dades personals, li comuniquem que les seves dades personals seran tractades per FLUIDRA SA (en endavant, FLUIDRA) situada en a l’Av. Francesc Macià, 60, planta 20, 08208 Sabadell (Barcelona) i NIF A-17728593. Les dades seran tractades amb la finalitat de gestionar la publicació del seu comentari al nostre web. Les seves dades no seran cedides, venudes, llogades ni posades a disposició de cap altra manera a cap tercer. En determinats casos es donarà accés a aquells proveïdors de serveis de FLUIDRA que realitzen determinades activitats per a FLUIDRA (com per exemple l'enviament de la newsletter), però en cap cas no tractaran les dades per a les seves pròpies finalitats. Conservarem les seves dades personals durant el temps que l'article romangui publicat, i en tot cas durant el període imprescindible per a la gestió d'aquestes. El tractament és legítim perquè vostè ha prestat el seu consentiment. Pot exercitar els seus drets d'accés, rectificació, supressió, limitació del tractament, portabilitat de les dades i oposició, o revocar el consentiment prestat per al tractament de les seves dades personals davant del responsable del tractament enviant la seva sol·licitud per escrit a l’Av. Francesc Macià, 60, planta 20, 08208 Sabadell (Barcelona) o mitjançant l'enviament d'un correu electrònic a dataprivacy@fluidra.com, en ambdós casos amb la referència “Protecció de Dades” i adjuntant una còpia del DNI. En cas que vostè desitgi posar-se en contacte amb el nostre DPO per formular qualsevol consulta o dubte, enviï'ns un correu electrònic a: dataprivacy@fluidra.com o una carta a l’adreça facilitada amb la referència “DPO”. Li comuniquem que podrà exercir el seu dret de reclamació davant de l'autoritat de control.