Nous vous dévoilons le secret du bonheur

Nous vous dévoilons le secret du bonheur

Il existe un lien direct entre notre environnement et la sensation de bonheur. Diverses études de neurologie consistant en une série d’analyses de renom comme « les études du mappiness », (un concept partant de l’union de deux idées : « carte » et « bonheur » en anglais), l’ont confirmé. Elles ont démontré que les personnes sont plus heureuses lorsqu’elles vivent entourées de nature, notamment dans des environnements ou des lieux permettant de contempler l’eau. Les experts ont découvert que le simple fait d’apercevoir une fontaine d’eau active des zones du cerveau liées au bonheur.

« L’effet Blue gym »

Le « Blue gym » est une initiative créée en 2009 par  Michael Depledge et William Bird.

L’étude indiquait que les personnes vivant près du littoral éprouvent un plus grand sentiment de bien-être et se sentent en meilleure santé que celles vivant dans des lieux éloignés de la mer. Il est apparu qu’au contact d’environnements aquatiques, les individus ressentent un degré supplémentaire de plaisir, qu’ils sont plus en osmose avec la nature, qu’ils développent de meilleures interactions sociales et se sentent moins stressés.

Une plage, un lac, une rivière et une piscine, voici les lieux les plus stimulants pour se sentir heureux. Mais l’étude indique que d’autres environnements semblables, par exemple, une piscine en plein air, une fontaine, un parc aquatique ou bien une lagune peuvent également nous apporter cette sensation de bonheur.

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