Mal de dos ? Plus jamais !

Mal de dos ? Plus jamais !

Adopter une mauvaise position pour travailler, manger ou nous détendre dans le canapé, cela peut avoir des conséquences désastreuses sur notre santé. Si nos ajoutons à cela le manque d’exercice physique, la fatigue et le stress, rien d’étonnant à ce que 80% de la population mondiale souffre de mal de dos à un moment de sa vie.

Le mal de dos, en particulier de la région lombaire, figure parmi les principales causes d’arrêt maladie. Le grand nombre d’heures passées devant l’ordinateur, le manque d’exercice et la tension provoquée par le stress sont quelques-uns des facteurs du mal de dos, qui touche chaque jour davantage de personnes et qui, dans certains cas, empêche de vivre une vie normale.

Dans le cadre de notre recherche afin d’assurer la santé de tous les membres de Fluidra et d’améliorer leur qualité de vie, nous avons sélectionné des documents vidéo contenant des exercices visant à renforcer notre dos. Ils sont faciles à faire pendant une pause au travail, car il vous suffit de disposer d’une chaise et d’un peu d’espace pour les réaliser.

Laissez un commentaire

Votre adresse de courrier électronique ne sera pas publiée.

Conformément à la réglementation en vigueur en matière de protection des données à caractère personnel, nous vous informons que vos données personnelles seront traitées par FLUIDRA S.A (ci-après FLUIDRA), sise Avda. Francesc Macià, 60, planta 20, 08208, Sabadell (Barcelone) et titulaire du NIF A-17728593. Les données seront traitées dans le but de gérer la publication de votre commentaire sur notre site Web. Vos données ne seront pas cédées, vendues, louées ou mises à la disposition d’un tiers d’aucune autre manière. Dans certains cas, l’accès à vos données sera accordé aux prestataires de services de FLUIDRA qui exercent certaines activités pour le compte de FLUIDRA (comme, par exemple, l’envoi de la newsletter), mais en aucun cas ceux-ci ne traiteront les données pour des finalités qui leur sont propres. Nous conserverons vos données personnelles tant que l’article restera publié et, en tout état de cause, pendant la période indispensable pour la gestion de celles-ci. Le traitement est légitime parce que vous y avez donné votre consentement. Vous pouvez exercer vos droits d’accès, de rectification, de suppression, de limitation du traitement, de portabilité des données et d’opposition, ou en révoquant le consentement donné pour le traitement de vos données à caractère personnel, auprès du responsable du traitement en adressant votre demande écrite à l’adresse suivante : Avda. Francesc Macià, 60, planta 20, 08208 Sabadell (Barcelone), ou par l’envoi d’un e-mail à dataprivacy@fluidra.com, en indiquant dans les deux cas la mention « Protection de données » et en joignant une copie de votre pièce d’identité. En cas de question ou de doute, vous pouvez contacter notre DPD par e-mail à l’adresse suivante : dataprivacy@fluidra.com ou en adressant un courrier à l’adresse indiquée, avec en objet « DPD ». Nous vous informons que vous pourrez exercer votre droit de réclamation auprès de l’autorité de contrôle.